SV Abend - Kickboxen

  • Beitrag vom: Freitag, 17. März 2017

Anfang März war wieder Selbstverteidigungs-Abend angesagt, dieses Mal mit dem Gastreferenten Martin P. der uns das "Kickboxen" mitbrachte.

An dieses doch eher artfremde Thema haben sich 20 mutige Ju-Jutsukas herangetraut, und sind keineswegs enttäuscht worden!

 

Martin brachte uns in den gut eineinhalb Stunden mal eine typische Trainingseinheit im Kickboxen rüber, wie es auch so in seinem Verein trainiert wird. Natürlich Step-by-Step, mit kurzem, guten Aufwärmen und detailreichen Erklärungen zu den Basic-Techniken, so dass wirklich jeder mittrainieren konnte. Viel Wert wurde auf einfaches und effektives Ausweichen gelegt, und dass auch wirklich jeder ins Schwitzen kam.
Auch der sog. "Cool-Down" gegen halb Neun zum Schluss hat nochmal so manche von uns etwas außer Puste kommen lassen.

Alle waren begeistert dabei und Martin hat durch die Bank weg nur postives Lob und Beifall geerntet für den kleinen Ausflug für uns ins Thema Kickboxen.
Danke nochmal! :)

Dann gleich zur Erinnerung, am nächsten SV-Abend am 03. April (19 Uhr) kommt Tom Neu mit dem Thema "SV an realistischen Orten". Bitte kommt mit Hallenschuhen oder mit sauberen Turnschuhen und auch mit Jeans oder strapazierfähiger Hose und T-Shirt, also Klamotten "an denen man auch mal ziehen kann"!
Lasst euch überraschen!

Nun noch ein paar Impressionen vom Kickboxen:

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