Kurse ersetzten kein jahrelanges Training für eine Selbstverteidigung auf der Straße, aber sie sind ein guter Einstieg in die Thematik und können hilfreiche Tipps und Tricks vermitteln und das passende Auftreten schulen. Keine Vorkenntnisse erforderlich! 

Die Kurse für Kinder und Generation50+ finden meist im Sportzentrum Nürnberg Nord-Ost (Neumeyerstr. 80) statt.
Die Kurse für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren im Sportzentrum Süd (Hummelsteiner Weg 56).

Kurse müssen immer seperat über den Post SV angemeldet werden (online oder über die Geschäftsstelle) und werden ab ca. 50 EUR angeboten:
  
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Folgende Kurse bieten wir regelmäßig an:

   
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